一旦患上抑郁症,想治好却是一个很复杂的社会工程,因此,预防抑郁症便成为当务之急。要想知道自己是否有患抑郁症的倾向,您可用下面的这个抑郁症测试进行自我诊断。(没有0分, 偶尔1分,经常2分,几乎不间断3分)
1.悲伤:你是否一直感到伤心或悲哀?
2.泄气:你是否感到前景渺茫?
3.自卑:你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?
4.内疚:你是否对任何事都自责?
5.焦躁不安:这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?
6.对生活丧失兴趣:你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?
7.自我印象可怜:你是否认为自己已衰老或失去魅力?
8.臆想症:你是否经常担心自己的健康?
9.自杀冲动:你是否认为生存没有价值或生不如死?
通过这份抑郁症心理测试题,大家可以对自身的抑郁情况有所了解了,当然,抑郁症心理测试题只能作为参考使用,并不能够代替医院诊断。因此,如果大家还想对自己的抑郁情况进一步确认,请及时前往正规医疗机构进行专业的检测。
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