1,砗磲:可以促进新陈代谢、抗衰老、防止骨质疏松。《海药本草》中记载砗磲的作用是:“大寒无毒,主安神,解诸毒药及虫螯”。《本草纲目》中描述砗磲的作用是:“味甘咸,大寒,无毒,入肾经”,有镇心安神凉血降压的功效。砗磲可护身健体,延年益寿,藏传佛教更视之为驱魔避邪的神奇宝物。
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5,石榴石:红石榴有助于身体的再生能力,对伤口的愈合有加速的功效。改善血液方面的毛病,促进循环、增进活力。也能增加人思考时的灵感,避邪化煞,成为不受外力侵犯的护身石。
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