一个人的基本人格类型是不会变的，即使在现实生活中，因为某些因素，而有了种种变化，但即使你的基本人格型态可能有某部份的隐藏或是调整，却不会真正改变。那完美型人格和自我型人格有什么区别?测试自己属于哪种人格?
完美型人格和自我型人格有什么区别：
1、完美型
〖欲望特质〗：追求不断进步。
〖基本困思〗：我若不完美，就没有人会爱我。
〖主要特征〗：有极强的原则性、不易妥协、常说“应该”及“不应该”、黑白分明、对自己和别人要求甚高、追求完美、不断改进、感情世界薄弱;希望把每件事都做得尽善尽美，希望自己或是这个世界都更进步。时时刻刻反省自己是否犯错，也会纠正别人的错误。
〖主要特质〗：忍耐、有毅力 、守承诺 、贯彻始终 、爱家顾家、守法 、有影响力的领袖、喜欢控制 、光明磊落。
〖生活风格〗：爱劝勉教导，用离开表达忿怒，相信自己每天有干不完的事。
〖人际关系〗：你是典型的完美主义者(Perfectionist)，显浅易明。正因为你事事追求完美，你很少讲出称赞的说话，很多时只有批评，无论是对自己，或是对身边的人也是!又因为你对自己的超高标准，你给自己很大压力，会很难放松自己去尽情的玩、开心的笑。
〖愤怒、不满〗属于第一型的你，相信常常这感觉，对吧?你们常有愤怒、不满的感觉都是源自你们超高的要求。当遇到什么不顺意时，就很容易感到愤怒、不满，觉得事情不应该这样发生……这种情绪不单是对自己，还有对周围的环境和人，都是一样，因为你对他们一样带有超高的要求。但要注意，作为你的朋友，要承受你的愤怒情绪，的确不容易，也会造成压力，所以要多加注意!
〖失望、沮丧〗同样因为你们事事追求完美的态度，让你们在生活里常常感到碰钉子、不如意。除了是对外发泄愤怒情绪，其实在内心不断经历挫败，不断经历失望。这些情绪对你们并不健康，必须积极处理。最根源的方法不是让自己做得更出色，而是偶尔调节对每事每情的看法，轻松面对!
〖基本恐惧〗：怕自己做错，变坏，被腐败。
〖基本欲望〗：希望自己是对的，好的，贞洁的，有诚信的。
健康状态：第1层级，睿智的现实主义者;第2层级，理性的人;第3层级，讲求原则的导师。
一般状态：第4层级，理想主义的改革者;第5层级，讲求秩序的人;第6层级，好评判的完美主义者。
不健康状态：第7层级，偏狭的愤世嫉俗者;第8层级，强迫性的伪君子;第9层级，残酷的报复者。
发展机制：解离方向：朝向第4型。整合方向：朝向第7型。
主要亚类型：1、具有第9型翼型的第1型人 “理想主义者”。2、具有第2型翼型的第1型人 “鼓动家”。
小时候曾经遭受严厉的斥责或者惩罚，为了逃避麻烦，他们强迫自己往好的方向努力;这样的家庭培养了听话的孩子，但也让孩子把父母的批评声转移到了内心，通过内心的批评家来控制行为。
2、自我型
*【欲望特质】：追求独特
〖基本困思〗：我若不是独特的，就没有人会爱我。
〖主要特征〗：情绪化，追求浪漫，惧怕被人拒绝，觉得别人不明白自己， 占有欲强，我行我素生活风格：爱讲不开心的事，易忧郁、妒忌，生活追寻感觉好;很珍惜自己的爱和情感，所以想好好地滋养它们，并用最美、最特殊的方式来表达。他们想创造出独一无二、与众不同的形象和作品，所以不停地自我察觉、自我反省，以及自我探索。
〖主要特质〗：易受情绪影响、倾向追求不寻常、艺术性而富有意义的事物 、多愁善感，多幻想，认为死亡、苦难、悲剧才是极具价值和真实的生命 、对美感的敏锐可见于独特的衣着，及对布置环境的品味显出他的独特性、极具创造力、过分情绪化、容易沮丧或消沉 、常觉生命是一个悲剧 、对人若即若离，怕亲密的关系令人发现自己不完美就会离他而去。
〖生活风格〗：爱讲不开心的事，易忧郁、妒忌，生活追寻感觉好，多愁善感。
〖人际关系〗：自我型(Individualist)曾否有人跟你说，你有艺术家的脾气?这个自我型就正正是艺术家的性格-多愁善感及想像力丰富，会常沉醉于自己的想像世界里。另一方面，由于你是感情主导的人，有些工作你不喜欢就可能不会做，不会考虑责任的问题。
〖嫉妒、比较〗：自我型的你们其实都有点“艺术家脾气”，对吧!自怜、觉得自己与其他人不一样、喜欢沉醉于自己的想象世界……很多时，第四型的表现会比较抽离，都是因为跟身边人比较，觉得自己不同，其他人不会明白，又觉得其他人都拥有很多你们没有的东西，所以在现实的社交圈子里很难得到满足。
〖自我沉醉、自怜〗：由于从现实生活中得不到满足，自我型的朋友都会在幻想里建构自己的世界，制造一些moody的环境，好让自己的情绪得以发泄出来。不过，这样一来，自我型的人都显得比较情绪化，令其他人更不能明白你们，更孤立起来。所以你们要小心，不要让自己过分脱节啊!
〖基本恐惧〗：没有独特的自我感受或存在意义
〖基本欲望〗：寻找自我，在内在经验中找到自我认同
健康状态：第一层级，富有灵感的创造者;第二层级，自省的直觉;第三层级，自我表露的个体;
一般状态：第四层级，富有想象力的唯美主义者;第五层级，自我陶醉的浪漫主义者;第六层级，自我放纵的“例外”;
不健康状态：第七层级，自我疏离的抑郁症患者;第八层级，情感饱受折磨的人;第九层级，自我毁灭的人。
发展机制：解离方向：朝向第二型。整合方向：朝向第一型。
主要亚类型：1、具有第三型翼型的第四型人：“贵族”。2、具有第五型翼型的第四型人：“波西米亚人”。
家庭环境：一种是童年时遭到遗弃，抛弃他们的人总是他们认为最重要的人。另一种是生活在一个充满忧郁的家庭中，大人身上的痛苦被孩子们感知了。有很多关于抑郁的理论都认为，抑郁来自于童年的愤怒，这种愤怒最终会向自我的反面发展。浪漫者们也认为，是他们童年时的缺失感导致了成年后的抑郁情绪。
测试自己属于哪种：
你在哪种类型回答“是”的次数最多呢?如果有两个以上类型答“是”的次数一样多时，就要注意对于答“否”的答案的拒绝强度，强烈拒绝的答案较少的类型，很可能就是你的类型。
完美型表现
1、肯努力改正自己的缺点。
2、如果事物没有按顺序编排，就会感到焦躁。
3、想避免时间或交际上的浪费。
4、无论自己或周遭的人，经常责怪觉得可以做得更好。
5、即使是小错误或小缺点，也会耿耿于怀。
6、拙于放松，不能轻易地开玩笑或闲聊。
7、在脑子里以自己的量尺评判他人。
8、比别人容易忧心、挂虑。
9、对所有的事情都宁愿坦率、老实一点。
10、不愿做有违人伦，包括说谎及欺骗的事。
自我型表现
1、觉得很多人没有体会到人生真正的美丽与意味。
2、对自己的过去有强烈的哀愁。
3、经常想保持自己，但并不容易。
4、心灵会被象征性的事物吸引。
5、觉得别人不像我一样，对事物有深刻的感觉。
6、认为别人很难了解我的感觉。
7、对我而言，周围的气氛感觉很重要。
8、认为人生如戏，自己正在舞台上表演。
9、不愿意承认自己是平凡人。
10、想到失去、死亡、痛苦，难免会陷入深思中。
以上测试内容只可用作参考。
测试一下你自己是哪种类型的。
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